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时令果蔬

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 楼主| 发表于 19-11-11 15:51 | 只看该作者 |倒序浏览 |阅读模式
蔬菜篇:

1月:

青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇、草头等。

2月:

青菜、卷心菜、菠○0●菜、芹菜、菜笕、生菜、各种萝卜、芥蓝等 3月:青菜、菠菜、芹菜、菜笕、花菜、韭菜、甘蓝、大蒜、杭白菜、茼蒿、生菜、鸡毛菜、菜笕、各种萝卜、塌棵菜、丕蓝、芥蓝、笋等 4月:青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜 、黄瓜 。

5月:

青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕豆、茭白、番茄等。

6月:

卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀豆(菜豆)、茄子、南瓜等。

7月:

豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、 空心菜等 。

8月:

冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心 菜、空心菜等。

9月:

青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、茄子、辣椒、芋艿、茭

白、卷心菜、扁豆等 。

10月:

青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、芋艿、茭白、花菜、茼蒿、

生菜、花瓜等。

11月:

青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、莴笋、花菜、荠菜、草头、

生菜、慈菇、蒜等。

12月:

青菜、卷心菜、博菜、芹菜、萝卜、塌菜、荠菜、慈菇、花菜等。

水果篇:

1月

(冬季):木瓜、红香蕉、樱桃、番茄、杨桃、柑橘橙、青枣、甘果

蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、观赏南瓜、无花果、鹤首瓜。

2月

(冬季):木瓜、红香蕉、樱桃、杨桃、番荔枝、青枣、甘果蔗、草

莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、观赏南瓜、鹤首瓜。

3月

(春季):枇杷、红香蕉、樱桃、杨桃、番荔枝、青枣、甘果蔗、草

莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、观赏南瓜、果桑、鹤首瓜。

4月

(春季):枇杷、红香蕉、樱桃、番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、甘果

蔗、果桑、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、澳州坚果、柠檬。

5月

(春季):芒果、红香蕉、樱桃、番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、黄皮、

果桑、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、李、西瓜、桃、香瓜、

柠檬、台湾莲雾、澳州坚果、油梨。

6月

(夏季):芒果、红香蕉、樱桃、番茄、荔枝、番荔枝、蒲瓜、黄皮、

果桑、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、李、西瓜、桃、香瓜、

柠檬、台湾莲雾、澳州坚果、菠萝、火龙果、油梨。

7月

(夏季):芒果、红香蕉、樱桃、番茄、荔枝、番荔枝、蒲瓜、黄皮、

番龙眼、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、李、西瓜、桃、香瓜、

柠檬、台湾莲雾、澳州坚果、菠萝火龙果、油梨、龙眼、百香果、菠萝

蜜。

8月

(夏季):芒果、红香蕉、樱桃、番茄、木瓜、番荔枝、蒲瓜、杨桃、

番龙眼、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、日本甜柿、西瓜、黑

提子、香瓜、柠檬、菠萝蜜、澳州坚果菠萝、火龙果、油梨、龙眼、百

香果。

9月

(秋季):芒果、红香蕉、鸡蛋果、木瓜、番荔枝、百香果、杨桃、

番龙眼、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、日本甜柿、西瓜、黑

提子、香瓜、柠檬、菠萝蜜、油梨、菠萝、火龙果。

10月

(秋季):樱桃、番茄、红香蕉、鸡蛋果、木瓜、台湾甜玉米、百香

果、杨桃、无花果、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、火龙果、

西瓜、黑提子、人心果、柠檬、菠萝、油梨。

11月

(秋季):樱桃、番茄、红香蕉、鸡蛋果、木瓜、台湾甜玉米、百香

果、杨桃、无花果、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、火龙果、

台湾青枣、黑提子、人心果、柠檬、菠萝、油梨。

12月

(冬季):樱桃、番茄、红香蕉、鸡蛋果、木瓜、草莓、百香果、杨

桃、无花果、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、果蔗、台湾青枣、

黑提子、人心果、柠檬、菠萝、油梨、柑橘、橙。


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